羽賀龍之介のケガは清水宏保との筋トレやりすぎが原因か!?

羽賀龍之介

柔道100kg級、

リオ五輪代表が内定している

羽賀龍之介選手

2016年3月、

リオ五輪最終選考会を前に

「左膝内側側副靭帯損傷」

というケガを負い、

約2か月の安静加療が

必要となってしまいました。

しかし、この大事な時に、

いったいなぜそのような

ケガを負う事になって

しまったのでしょうか!?

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清水宏保と下半身トレーニング

羽賀選手は、自身の肉体において、

下半身強化の必要性

強く感じていたそうです。

下半身と言えば・・・

そうです。皆さんご存知、

スピードスケート

長野五輪金メダリストの

清水宏保

清水宏保

162cmの身長ながら、

太もも周りがなんと65cm!

歩くだけで太もも同士が

擦れてしまうんじゃないか!?

というくらいの、

ボッコボコでふっとい、

素晴らしい太ももです!

羽賀選手は、この下半身の第一人者、

清水宏保の指導を受け、

着々と下半身を強化していき、

そのポテンシャルは

「大柄ながらも細部まで

しなやかな身体操作」

太鼓判を押されるほど

だったようです。

ケガの原因は、オーバーワークか!?

羽賀選手が指導を受けた

トレーニングの中には、

スピードスケートの動きに似た、

サイドステップのようなトレーニング

もあったようです。

羽賀選手自身、「この動きは柔道に使える」

と感じ積極的に取り入れたようです。

得意の内股では、技をかける際に

脚を高く上げる事から、

自身もかなり不安定な

体制になりますので、

このトレーニングによる横の動き、

片足の動きがマッチしたのかもしれませんね。

しかし、ここで一つ問題があります。

  • 清水宏保  162cm 70kg
  • 羽賀龍之介 186cm 100kg

体重にして30kgの差があります。

30kg多い羽賀選手が、

清水コーチと同じように

サイドのスケーティングステップ

などを行うと、

その衝撃や膝関節への負担は

計り知れないものとなるでしょう。

そして同じオリンピックアスリートでも、

清水コーチは更なる

下半身特化選手と言えます。

そんな清水コーチの

現役時代の下半身であれば、

当たり前のように行えていた

トレーニングなのかもしれません。

羽賀選手は通常の柔道練習だけでも

相当な練習量を

こなしているはずで、

そこへさらに100kgの体重で、

横やネジリの負荷が膝を襲う・・・

かくして、羽賀選手の膝は悲鳴を上げ、

壊れるべくして壊れたのではないか・・・?

と、結局これは管理人の勝手な憶測の話で

申し訳ないのですが。

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リオ五輪は大丈夫なの!?

羽賀選手はこのケガにより、

リオ五輪最終選考を欠場しましたが、

過去の戦績により、

出場が内定したそうです。

オリンピックアスリートは、

常にケガと背中合わせのトレーニングに

挑み続けています。

ほどほどに・・・

ケガの無い範囲で・・・

などと流暢な事を言っていられる

世界ではないのですね。

結論としては、必要なトレーニングを行い、

結果として膝関節が

それに耐えきれなかった。

実際はほんの紙一重のところで、

膝がキャパオーバーと

なってしまったのかもしれませんし、

真相はわかりません。

しかし羽賀選手は、

このように

リスクを負ってでも

新しいことを取り入れたり、

攻めの姿勢を持った選手である

と感じます。

羽賀選手が、その攻めの姿勢で

どこまで勝ち上がれるのか?

あるいは、

ケガからの復帰で金メダル!

なんていう奇跡を起こしてしまうのか!?

注目と期待で胸が膨らんできますね!

羽賀龍之介選手、応援しましょう!

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